蘆筍香瓜汁

材料： 
蘆筍5條
香瓜1個 

做法 :
1. 蘆筍洗淨切小段，以沸水汆燙1分鐘，香瓜洗淨去皮去子切小塊。
2. 二者酌加冷開水（水量淹過材料），放入果汁機中拌勻即可。宜即刻飲用。

功效 : 
改善高血壓。

貼心小叮嚀 :
喝三天停一天。