哈密瓜優酪乳

材料：
哈密瓜（小粒）１個
寡糖15㏄
優酪乳100㏄

做法 : 
1： 哈密瓜去皮去子切小塊。
2： 所有材料入果汁機，充分拌勻即可飲用。

功效 :　
改善心臟病

貼心小叮嚀 :　
*喝三天停一天。